🔥【2026年3月第3週】ドル円・ゴールド・BTCウルトラチェック!CPI通過×159円突破×スーパー中銀ウィークで来週が今年最大のヤマ場
🔥 今週(3/9〜3/13)のキーワードは「CPI通過、そしてスーパー中銀ウィークへ」
皆さん、今週もお疲れ様でした! 😤
先週は「NFP -9.2万人の衝撃」と「イラン戦争のエスカレート」でしたが、今週はそこにCPI通過、ドル円159円突破、トランプSection 301調査開始が加わって...
息つく暇もない3月が続いています。 😱
そして来週はFOMC・日銀・BOE・ECB・SNBが同じ週に集結するスーパー中銀ウィーク。これは今年最大のヤマ場と言っても過言ではない!
まずは今週何が起きたのか整理してから、来週の展望をウルトラチェックしていきましょう!
📊 今週(3/9〜3/13)の振り返り
💴 ドル円:ついに159円台突入!4週連続の円安
今週のドル円は158.39円〜159.75円で推移。ついに159円の壁を突破しました 🚀
| 日付 | イベント | 動き |
|---|---|---|
| 3/9(月) | 週明け、イラン情勢で様子見 | 158円台半ばでスタート |
| 3/10(火) | CPI前のポジション調整 | 158.39円で一時下押し |
| 3/11(水) | 🔥 CPI前年比+2.4%(予想通り)、コア+2.5% | 「利下げ後退」の解釈でドル買い→159円台突入 |
| 3/12(木) | Section 301通商調査開始(60カ国対象) | ドル高維持、159円台定着 |
| 3/13(金) | FOMC前のポジション調整 | 159.14〜159.75円 |
週の結論: CPIが予想通りだったにもかかわらず、「原油高でインフレ粘着→利下げまだ先」という解釈が優勢。有事のドル買い+利下げ後退観測で4週連続の円安週。2026年の最高値を更新しました。
CPI詳細:
| 項目 | 結果 | 予想 |
|---|---|---|
| 前年比 | +2.4% | +2.4% |
| コア前年比 | +2.5% | +2.5% |
| 前月比 | +0.3% | +0.3% |
予想通りだったのに、なぜドル高?→ **「原油$100付近でインフレが下がりにくい=利下げは遠い」**という市場の判断。
週末終値: 159.14〜159.75円
🥇 ゴールド:$5,020付近、2週連続の下落
今週のゴールドはじわじわと下値を切り下げる展開が続きました 📉
| 日付 | 出来事 | 価格帯 |
|---|---|---|
| 3/9(月) | 週明け、前週の下落を引き継ぐ | $5,170付近 |
| 3/10(火) | CPI待ちの様子見 | $5,150付近 |
| 3/11(水) | CPI通過→ドル高で金売り | $5,110付近に下落 |
| 3/12(木) | $5,181まで一時反発も失速 | $5,066付近 |
| 3/13(金) | 調整続く | $5,020付近 |
週間レンジ: 約$5,020〜$5,181(160ドル幅)
先週の370ドル幅からボラティリティは縮小。しかし方向は下。
3月のゴールドアノマリーが効いている! ⚠️
先々週のウルトラチェックで警告した通り、3月の下落アノマリーが現実化しつつあります。$5,419の高値から約$400の調整。
週末終値: $5,020付近
₿ ビットコイン:$73K接近!5ヶ月ぶりの月間プラスへ
BTCは今週、唯一の明るいニュースを提供してくれました 🎉
| 日付 | 出来事 | 詳細 |
|---|---|---|
| 3/9(月) | $64,000付近でスタート | 前週からの回復基調を維持 |
| 3/10(火) | じわじわ上昇 | $67,000台に |
| 3/11(水) | CPI通過で安心感 | $69,000台へ |
| 3/12(木) | ベッセント財務長官が原油抑制措置を発表 | $70,000突破 |
| 3/13(金) | $73,300付近の1ヶ月ぶり高値に接近! 🚀 | $72,395(前日比+$2,152) |
週間パフォーマンス: 約+8%上昇(2週連続のプラス!)
ポジティブ材料:
- 3月は5ヶ月連続の下落を止める勢い(月間+8%)
- イラン戦争開始以降**+11%**の上昇(株・ゴールドをアウトパフォーム)
- ベッセント発言で原油下落→リスクオンの流れ
しかし冷静に...
| 現実チェック | 数字 |
|---|---|
| 10月ピークからの下落 | -44% |
| 2026年ETF累計流出 | $45億 |
| $73,300のレジスタンス | まだ超えていない |
| $65,000のサポート | 下値の目安 |
週末終値: $70,798
🌍 地政学リスク完全整理:今週の新展開
🇮🇷🇺🇸🇮🇱 イラン戦争 - 3週目、長期化の様相
イラン戦争は3週目に突入。長期化の雰囲気が漂い始めています。
今週の戦況:
| 項目 | 状況 |
|---|---|
| ホルムズ海峡 | 事実上の航行制限が継続 |
| 原油(ブレント) | $103.14/バレル(一時$119.50タッチ) |
| 原油(WTI) | $98.71/バレル |
| ガソリン価格 | $3.59/ガロン(3月1日以降+70セント) |
| IEA警告 | 「史上最大の石油供給混乱」 |
マーケットへの影響:
- 世界の原油・天然ガス供給の約20%が停止
- 原油$100付近 → インフレ粘着 → 利下げ後退 → ドル高・金安
- ただしエスカレートすれば有事の金買い復活の可能性も
🇺🇸 トランプ関税 - Section 301の新局面
今週の最大サプライズ! 3月11日、トランプ政権がSection 301に基づく新たな通商調査を開始。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象国 | 60カ国以上(中国・EU・日本・韓国・カナダ・メキシコ等) |
| 名目 | 強制労働を理由とした通商調査 |
| 既存の関税 | Section 122に基づく10%→15%グローバル関税 |
| 4/2の免除期限 | 自動車・USMCA準拠品の免除が終了 |
| 年間負担増 | 米国世帯あたり約$1,500 |
| 法的争い | 24州が新関税を提訴中 |
最高裁がIEEPA関税を違憲判断した後も、別の法的根拠で関税攻勢を止めないトランプ政権。4月2日の免除期限が次の大きなリスクイベントです。
📊 株式市場も荒れに荒れた
🇺🇸 S&P 500:3週連続下落、年初来安値を更新
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 3/13 終値 | 5,672.62 |
| 週間 | -1.6%(3週連続下落、約1年ぶり) |
| 1月ピークから | 5%以上の下落 |
| セクター | 11セクター中9セクターが下落 |
🇯🇵 日経225:半導体・自動車が総崩れ
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 3/13 終値 | 53,820 |
| 週間 | -3.24%(2週連続下落) |
| 注目銘柄 | Advantest -3.5%、SoftBank -4.5%、Toyota -2.8% |
株も債券もゴールドも下がる → スタグフレーション相場の匂い 😰
📅 来週の重要イベントカレンダー【スーパー中銀ウィーク!】
来週は今年最大のイベント集中週。 世界中の主要中央銀行が同じ週に政策決定を行います!
| 日付 | 時間(JST) | イベント | 重要度 |
|---|---|---|---|
| 3/16(月) | - | 中国経済指標、カナダCPI | ★★★ |
| 3/17(火) | 12:30 | 🇦🇺 RBA(豪州準備銀行)金利決定 | ★★★★ |
| 3/17(火) | 22:30 | 米2月小売売上高 | ★★★★ |
| 3/17-18 | 翌4:00 | 🔥🇺🇸 FOMC(政策金利+ドットプロット+パウエル会見) | ★★★★★ |
| 3/18(水) | 22:30 | 米PPI(2月生産者物価指数) | ★★★★ |
| 3/18(水) | - | 🇨🇦 BOC(カナダ中銀)金利決定 | ★★★ |
| 3/18-19 | 12:00頃 | 🔥🇯🇵 日銀(BOJ)金融政策決定会合 | ★★★★★ |
| 3/19(木) | 21:00 | 🇬🇧 BOE(イングランド銀行)金利決定 | ★★★★★ |
| 3/19(木) | 21:45 | 🇪🇺 ECB(欧州中央銀行)金利決定 | ★★★★★ |
| 3/19(木) | 17:30 | 🇨🇭 SNB(スイス国立銀行)金利決定 | ★★★★ |
| 3/19(木) | 9:30 | 豪州雇用統計 | ★★★ |
| 3/20(金) | - | ポジション調整 | ★★★ |
来週だけで6つの中央銀行が政策金利を発表する。 こんな週は年に数回しかありません!
🔥 FOMC(3/17-18)のポイント
| 項目 | 状況 |
|---|---|
| 現在の政策金利 | 3.50-3.75% |
| 据え置き確率 | ほぼ100% |
| 市場の注目 | ドットプロット(金利見通し)の変化 |
| パウエル会見 | イラン戦争・原油高・スタグフレーション懸念への言及 |
据え置きは確実視されていますが、ドットプロットで2026年の利下げ回数がどう変わるかが最大の焦点。原油高とNFP-9.2万人の矛盾にFRBがどう対処するのか。
🔥 日銀(3/18-19)のポイント
| 項目 | 状況 |
|---|---|
| 現在の政策金利 | 0.75% |
| 据え置き確率 | 非常に高い |
| 植田総裁の焦点 | ドル円159円台の円安への危機感 |
| IMF予想 | 年内2回の利上げ |
ドル円が159円台に乗せたタイミングでの会合。 植田総裁が円安・輸入インフレに対してどこまで踏み込んだ発言をするかが、ドル円の方向を決めます。
💴 ドル円(USDJPY)来週の展望
今の状況:159.14〜159.75円、2026年最高値を更新中
今週のドル円は158.39〜159.75円で推移し、4週連続の円安。年初来+1.85%。
円安が止まらない3つの理由:
- 有事のドル買い: イラン戦争3週目、有事のドル需要が継続
- 利下げ後退: 原油高→インフレ粘着→FRBは利下げできない
- 日銀の慎重姿勢: 中東リスクで植田総裁が利上げに消極的
来週のシナリオ
メインシナリオ:FOMC+日銀のダブルイベントで157.50〜161.00の大レンジ
来週は火曜深夜のFOMCと木曜の日銀が立て続け。どちらかでサプライズが出れば大変動。
FOMCでタカ派(利下げ見通し後退):
- ドル高加速 → 160円トライ → 場合によっては161円台
- 日銀が翌日にハト派なら、さらに上方向
FOMCでハト派(利下げ示唆維持):
- ドル安 → 158円割れ
- スタグフレーション懸念への言及があればリスクオフで逆にドル高も
日銀でサプライズ利上げ or タカ派発言:
- 一気に円高 → 155〜156円台まで急落
- 159円台が日銀のトリガーラインの可能性
日銀が現状維持+ハト派:
- 円安加速 → 160円超え本格トライ
- 2022年10月の介入水準(151.94円→急落)の記憶が蘇る展開
3月のドル円アノマリー(第3週アップデート)
| 期間 | 傾向 | 今年の状況 |
|---|---|---|
| 3月月初 | 有事のドル買いでアノマリー不発 | ✅ 的中 |
| 3月第2週 | 円高アノマリーが効く頃 | ❌ 不発(有事継続) |
| 3月第3週(来週) | レパトリ加速で円高圧力 | ?? 日銀次第 |
| 3月下旬 | レパトリ本格化 | - |
有事のドル買いが3月レパトリを完全に打ち消している。 ただし日銀がサプライズを出せば、溜まった円安ポジションの巻き戻しで急激な円高もあり得ます。
🥇 ゴールド(XAUUSD)来週の展望
今の状況:$5,020付近、2週連続下落で$5,000の大台が目前
今週のゴールドは**$5,020〜$5,181で推移し、2週連続の下落。$5,419の高値からすでに$400近い調整**です。
下落の要因:
- ドル高: 有事のドル買い+利下げ後退でドル全面高
- 3月アノマリー: 過去の季節性通りの下落パターン
- ポジション調整: FOMC前の利益確定売り
しかし上昇ドライバーは健在:
- 中央銀行の買い(特に中国・インド)
- イラン戦争のプレミアム
- インフレヘッジ需要(原油$100)
- JPモルガン年末目標**$6,300**、GS目標**$5,400**
来週のシナリオ
メインシナリオ:FOMCとドットプロット次第で$4,900〜$5,200
$5,000の大台を守れるかが最大の焦点。
FOMCで利下げ期待後退 → ゴールド下落:
- ドル高+実質金利上昇 → $5,000割れ → $4,900台突入
- 3月アノマリーが本格化する展開
FOMCでハト派 → ゴールド反発:
- パウエルがスタグフレーション懸念に言及→利下げ示唆 → $5,200回復
- ドル安に転じれば$5,300トライも
イラン情勢エスカレート → ゴールド急騰:
- 有事の金買い復活 → $5,300〜$5,400一気に
- 原油$120超えならゴールドも連動
3月のゴールドアノマリー ⚠️(3週連続の警戒継続)
| 月 | 傾向 | 今年の結果 |
|---|---|---|
| 11月〜2月 | 上昇傾向(4ヶ月連続) | ✅ $5,595最高値 |
| 3月 | 下落傾向 ⚠️ | ✅ 現時点で効いている |
| 4月〜5月 | レンジ | - |
$5,419→$5,020の$400下落。3月アノマリーが予想通り発動中!
$5,050のサポートを先週割り込み、$5,000の心理的大台が次の防衛ライン。ここを割ると$4,800台まで視野に入ります。
₿ ビットコイン(BTCUSD)来週の展望
今の状況:$70,798、5ヶ月ぶりの月間プラスが視野に
BTCは今週**+8%**の上昇で、10月以来5ヶ月連続の下落に歯止めをかけそうな勢い!🎉
上昇の3つの要因:
- ベッセント財務長官の原油抑制発言 → リスクオン
- 株・ゴールドのアンダーパフォーム → 代替資産としてBTCに資金流入
- $65,000のサポート確認 → テクニカルな底打ちサイン
ただし楽観は禁物:
| 項目 | 状況 |
|---|---|
| $73,300のレジスタンス | まだ明確に超えていない |
| 10月ピークからの下落 | **-44%**のまま |
| 2026年ETF累計流出 | $45億(構造的な問題) |
| 半減期サイクル | 2年目(調整フェーズ) |
来週のシナリオ
メインシナリオ:FOMC次第で$66,000〜$78,000
先週より上にレンジが移動。$73,300を超えられるかが分岐点。
FOMCでハト派 → BTC上昇:
- リスクオン+利下げ期待 → $73,300突破 → $78,000トライ
- ETF流入が継続すれば$80,000も視野
FOMCでタカ派 → BTC下落:
- 利下げ後退 → $66,000まで後退
- $65,000のサポートを割ると$60,000台前半リスク
イラン停戦 → BTC急騰:
- リスクオン全開 → $78,000〜$80,000の可能性
BTCのサイクルアノマリー(変わらず)
| 半減期 | 翌年 | 翌々年 |
|---|---|---|
| 2016年 | 2017年:爆上げ | 2018年:大暴落 |
| 2020年 | 2021年:爆上げ | 2022年:大暴落 |
| 2024年 | 2025年:上昇→反落 | 2026年:調整の年 |
10月$126,080→現在$70,798(-44%)。ただし今週の+8%は、サイクル底打ちの初期サインかもしれません。 $73,300を月末までに超えられるかが、底打ち確認の条件。
🎯 来週のまとめ
ドル円
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 今週終値 | 159.14〜159.75円 |
| 今週レンジ | 158.39〜159.75円 |
| 来週レンジ予想 | 157.50〜161.00(FOMC・日銀で大変動) |
| メインイベント | 🔥 FOMC(3/17-18)& 日銀(3/18-19) |
| 3月アノマリー | レパトリ圧力がまだ有事ドル買いに負けている |
| 注意点 | 160円突破ならば介入警戒ラインに接近 |
ゴールド
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 今週終値 | $5,020付近 |
| 今週レンジ | $5,020〜$5,181 |
| 来週レンジ予想 | $4,900〜$5,200 |
| ATH | $5,595(1/29) |
| 3月アノマリー | ✅ 発動中($5,419→$5,020の$400調整) |
| キーサポート | $5,000(心理的大台、ここを割ると$4,800台) |
ビットコイン
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 今週終値 | $70,798 |
| 今週レンジ | $64,000〜$73,300 |
| 来週レンジ予想 | $66,000〜$78,000 |
| 月間パフォーマンス | +8%(5ヶ月ぶりプラス月の可能性!) |
| サイクル | 半減期2年目(底打ちの兆候?) |
| キーレジスタンス | $73,300(ここを超えれば底打ち確認) |
⚡ 来週のトレード戦略ヒント
やるべきこと
-
スーパー中銀ウィークはポジションサイズを落とす
- FOMC→日銀→BOE→ECBと連日イベント
- 各イベント前後でスプレッドが拡大する可能性大
-
FOMCのドットプロットに全集中
- 据え置きは織り込み済み。利下げ回数の見通し変更がサプライズの源泉
- パウエル会見でのスタグフレーション発言に注目
-
日銀の植田総裁コメントに耳を澄ます
- 159円台で「円安を注視」→ 円高方向のトリガーに
- 次回利上げ時期のヒントが出るかどうか
-
ゴールドの$5,000を監視
- この大台を割ると3月アノマリーが加速
- 逆に守れれば反発のチャンス
-
BTCの$73,300レジスタンスを注視
- ここを日足で明確に超えれば、底打ち確認
- FOMCハト派サプライズがあれば突破の可能性
やってはいけないこと
-
中銀イベント前に方向を決め打ちしてフルベット
- 6つの中銀が同じ週。何が起きるか分からない 😱
-
「CPIが予想通り=サプライズなし」と油断する
- CPIが通過しても原油$100の問題は残っている
- 今週のCPIは過去のデータ。将来のインフレは原油次第
-
ドル円159円で「もう天井」と逆張りショート
- 有事のドル買い+利下げ後退+BOJハト派の3点セット
- 日銀がサプライズを出さなければ160円超えリスク
-
BTCの週間+8%を見て「底打ち確定」と判断
- ETF流出$45億の構造的問題は変わっていない
- $73,300を超えるまでは「反発」であり「反転」ではない
🔥 スタグフレーション警戒 - 来週のFOMCが試金石
先週から引き続き、スタグフレーションの影が濃くなっています。
| 指標 | 方向 | 意味 |
|---|---|---|
| NFP(先週) | -9.2万人 | 景気悪化シグナル |
| CPI(今週) | +2.4% | インフレ粘着 |
| 原油(WTI) | $98.71 | エネルギーコスト高止まり |
| S&P 500 | 3週連続下落 | 株式市場も弱い |
| 日経225 | -3.24% | 世界的なリスクオフ |
景気が悪いのにインフレが下がらない。
来週のFOMCでパウエル議長がこの矛盾にどう向き合うのか。「まだインフレ退治が最優先」と言えば利下げは遠のき、「雇用悪化も考慮する」と言えば利下げが近づく。
市場はFOMCの答えを待っています。
📚 参考にした情報源
- CNBC - CPI Inflation Report February 2026
- CNBC - S&P 500 Falls to New Low for Year
- CNBC - Markets' Hopes for Fed Rate Cuts Fading
- CNBC - Iran War Oil Price Impact
- CNBC - Trump Section 301 Trade Investigations
- CoinDesk - Bitcoin Nears One-Month High
- BLS - Nonfarm Payroll Employment Down 92,000
- Trading Economics - Japan Stock Market / Japanese Yen
- Tax Foundation - Trump Tariffs Trade War Tracker
- Foreign Policy - Economic Costs of Iran War
- LiteFinance - Weekly Economic Calendar March 16-22
🔥 最後に
今週はCPI通過で一つの山を越えましたが、その結果は「インフレはまだ粘着している」という事実を確認しただけでした。
ドル円は159円台という2026年最高値圏にいます。ゴールドは3月アノマリーが予想通り発動して$5,020まで調整。BTCは5ヶ月ぶりのプラス月に向けて奮闘中。
そして来週はスーパー中銀ウィーク。
FOMC、日銀、BOE、ECB、SNB、RBA、BOC。7つの中央銀行が1週間に集中するのは異例中の異例。特にFOMCと日銀は火曜〜木曜に連続するため、丸2日間は寝不足覚悟です 😴
FOMCのドットプロットが利下げ回数を減らすのか据え置くのか。日銀の植田総裁が159円台の円安にどう反応するのか。この2つの答えが、3月後半の相場の方向を決めます。
イラン戦争も3週目。原油$100付近が「ニューノーマル」になりつつある中、スタグフレーションという最も厄介なシナリオが、もはや他人事ではなくなってきました。
スーパー中銀ウィークはポジション控えめ、SLは必ず入れて。イベント前後のスプレッド拡大に細心の注意を。
来週も一緒に乗り越えましょう!💪
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