📅【2026年1月下旬】日銀・FOMC・月末リバランス3連発！ドル円大荒れ警報

📅 2026年1月下旬、何に注意すべき？

1月下旬のトレード、何か特別なことあるの？

調べてみました！

⚠️ 注意：春節は2月だ！

よくある勘違い：「1月下旬は春節で金が上がる」

これ、2026年は間違い！

年	春節の日付
2025年	1月29日
2026年	2月17日
2027年	2月6日

くらひろによると、2026年の春節は2月17日（火）。

1月下旬に春節需要はない！ 騙されるな！

💱 ドル円：月末リバランスに警戒

月末リバランスとは？

Myforexによると：

機関投資家は「ドル50%、円50%」のような資産バランスで運用していることが多く、月末に当初の資産比率に戻すため調整を行う

いつ起こる？

ロンドンフィキシングに集中：

時間帯	日本時間
夏時間	午前0時
冬時間（1月）	午前1時

1月31日（金）の午前1時は要注意！

月末が荒れる理由

note記事によると：

企業の決済 - 日本企業の輸出決済で円買い
機関投資家のリバランス - ポジション調整
大口の動き - 予測不能な変動

対策

やること	理由
ポジション縮小	急変動リスク回避
短期決済	スイングより日足以下
午前1時を避ける	ロンドンFix時間帯

🏦 日銀・FOMC：中央銀行ウィーク！

1/23 日銀金融政策決定会合

日本銀行によると：

項目	内容
開催日	1月23日（木）
結果発表	昼頃（11時〜13時頃）
展望リポート	同時公表
現在の政策金利	0.5%

注目点：利上げあるか？

2025年1月に利上げして以降、5会合連続で据え置き中。

1/27-28 FOMC

OANDAによると：

項目	内容
開催日	1月27-28日（月火）
結果発表	1/29 午前4時（日本時間）
現在の政策金利	3.50〜3.75%

注目点：2026年の利下げペースは？

市場は年内2回の利下げを予想。

日銀→FOMCの連続攻撃

Code

1/23（木）日銀 → 1/29（水）FOMC → 1/31（金）月末

わずか8日間に3つの爆弾！

ドル円は大荒れ必至。ポジション管理を徹底せよ。

🥇 ゴールド：高値圏継続、5000ドル予想も

2026年1月の金相場

ダイヤモンド・オンラインによると：

26年の「金相場」は5000ドルに到達へ!?

現在の金価格は約4,560ドル（2026年1月時点）。

2026年の金価格予想

機関	予想価格
ゴールドマン・サックス	4,900ドル（2026年末）
強気派	5,000ドル到達も

ピクテの4つのシナリオ：

シナリオ	予想変動
マクロ・コンセンサス	±5%
浅い景気後退	+5〜15%
負の連鎖	+15〜30%
リフレーション復活	-5〜20%

上昇要因

中央銀行の買い - 継続的な金購入
FRBの利下げ - 金の相対的魅力向上
地政学リスク - 安全資産需要

注意点

ブラリバによると：

価格が高騰しすぎると、インドや中国で宝飾品需要が抑制され、上値を抑える

高値圏では利確も検討！

📊 1月効果：その年の方向が決まる？

1月効果とは

QUICK Money Worldによると：

1月相場と年間の騰落が同じ方向になりやすい

つまり：

1月が円高 → その年は円高傾向
1月が円安 → その年は円安傾向

2026年1月のドル円

マネックス証券によると：

2026年1月は円、米ドルともに「暴落」リスクあり、150～160円で波乱含み

1月31日時点の方向性をチェック！

注意点

市場で「不確実性」が高まった年には経験則が通用しない

2026年はトランプ政権2期目、日銀の政策正常化など不確実性が高い。

過信は禁物！

📅 2026年1月下旬カレンダー

日付	曜日	イベント
1/23	木	日銀金融政策決定会合・展望リポート
1/26	日	日銀総裁記者会見の記録公表
1/27-28	月火	FOMC開催
1/28	火	日銀12月会合議事要旨公表
1/29	水	FOMC結果発表（午前4時）
1/30	木	ゴトー日
1/31	金	月末！リバランス注意

超重要イベント

日時	イベント	影響
1/23 昼頃	日銀会合結果	ドル円大変動リスク
1/29 午前4時	FOMC結果発表	ドル円・ゴールド大変動
1/31 午前1時	ロンドンフィキシング	月末リバランス

🎯 銘柄別・1月下旬戦略

ドル円（USDJPY）

項目	内容
方向	月末調整に警戒
予想レンジ	155〜160円
注意時間	1/31 午前1時
戦略	月末前にポジション縮小

ゴールド（XAUUSD）

項目	内容
方向	高値圏で推移
現在価格	約4,560ドル
年末予想	4,900〜5,000ドル
注意点	高値圏での利確検討
春節需要	2月17日まで待て！

❌ やってはいけないこと

1月下旬に「春節で金が上がる」と思うこと
- 2026年の春節は2月17日！
1/31にドル円で大きなポジションを持つ
- 月末リバランスで荒れる
ロンドンフィキシング（午前1時）を無視
- 大口の動きが集中
1月効果を過信する
- 不確実性が高い年は外れやすい

✅ やるべきこと

1/31の午前1時前にポジション調整
- リバランスの波に巻き込まれない
1月末時点のドル円の方向を記録
- 年間の参考に
ゴールドの利確ポイントを決めておく
- 高値圏では欲張らない
春節需要は2月中旬から意識
- 2026年は2月17日

🏆 まとめ

2026年1月下旬の超重要日程

日付	イベント	影響度
1/23	日銀会合	⭐⭐⭐⭐
1/29	FOMC（午前4時）	⭐⭐⭐⭐⭐
1/31	月末リバランス	⭐⭐⭐

銘柄別ポイント

銘柄	ポイント
ドル円	日銀・FOMC・月末のトリプルパンチに警戒
ゴールド	高値圏継続、春節は2月まで待て

最重要

春節は2月17日！1月下旬に春節需要はない！
1/23日銀、1/29FOMC、1/31月末の3連発に注意！

📚 参考情報

日銀・FOMC・月末の3連発を舐めるな！春節は2月だ！ 📅💱🏦